De passie voor sport en bewegen wil ik graag overbrengen op andere mensen. Door intensief te bewegen zul je je fitter, actiever en gelukkiger voelen!

Maar wat belangrijk is… ga doen wat je leuk vindt en bij je past!

Dit kan zijn in een groep, door een vast uur in de week wordt jij gemotiveerd door mij als trainer en de mensen die je wekelijks ziet. Iedereen aan het werk met het doel om fitter te worden met een hoop gezelligheid.

Je sport niet graag in een groep maar hebt wel een stok achter de deur nodig en iemand die je motiveert? Die je helpt jou doelen te bereiken? Dan is Personal Training wat voor jou. 1 op 1 gaan we aan de slag!

groepslessen.
Een uur lang trainen we buiten op kracht en uithoudingsvermogen. Elke week is de les anders. We gebruiken diverse materialen waaronder Kettles, Medicijnballen, Touwen of trainen een uur lang met eigen lichaamsgewicht.

Naast dat we keihard werken aan alle doelstellingen is het vooral ook een hele leuke en gezellige les! Een keertje mee doen? Neem contact met me op, dit kan via de mail, what’s app of bellen 06-55853768.